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Da Stefano 10 consigli per la 10km

Inizia a correre con Stefano Baldini! Scopri i consigli del campione Olimpico per iniziare, migliorare il tuo stato e affrontare le tue prime gare da vero runner! Con Enervit Sport ed il maratoneta Campione Olimpico di Atene 2004, sarai presto un runner felice!

Guarda il video

https://www.youtube.com/watch?v=a1zeokStrHs

 

Per fortuna non capita spesso, ma ho visto tante carriere ostacolate, ritardate, a volte rovinate da allenatori che quando scoprono il talento si ostinano a gestirlo senza aiuti, rifiutando la consulenza di specialisti anche quando la Federazione li mette a loro disposizione. Confrontiamoci sempre.
Stefano Baldini
 

"Maratona per tutti" è l'ultimo nato, per chi sogna i 42km e 195 metri, con tabelle di allenamento e consigli utili.

"Quelli che Corrono" è il mio secondo libro edito da Mondadori, per chi vuole iniziare a muovere i primi passi di corsa.